Mese: Maggio 2011

Presto presto

Il cielo stamattina era molto scenografico. Il sole, basso all’orizzonte proiettava un abbozzo di arcobaleno su dei nuvoloni grigi che, dopo esser aver scaricato qui un po’ d’acqua, si eran…

In forno

Seconda giornata in forno. Ho interrotto i 10 km previsti all’ottavo. Troppa sofferenza senza guadagnare niente. Ho provato a confrontare i due allenamenti di questa settimana. La tipologia è la…

Sporttracks 3

Mi piace elaborare i risultati dell’allenamento, confrontarli, analizzarli, verificare effetto della temperatura, dell’ora del giorno, ecc. In alcuni periodi credo di passare più tempo ad analizzare gli allenamenti in poltrona…

Hot hot hot

Giornata caldissima. Per fortuna non c’è afa. Per ora. Riesco ancora a correre. Con molta fatica ho tenuto una media di 4’10″/Km. Ha poco senso allenarsi a 30°. L’unica vantaggio…

Cambio di Programma

Lunedì sono arrivate due mazzate. Due motivi entrambi sufficenti per far saltare l’appuntamento con CorriTreviso. Pazienza. Il “problema” è che il calendario non propone un gran che in zona. Ci…