Mi arrendo all’estate
La primavera di quest’anno é stata una delle più vivibili degli ultimi 10 anni. E’ stata come me la ricordavo da ragazzo. Il sole era caldo durante il giorno, ma…
Fortunato chi può scegliere quale battaglia combattere
Diario allenamenti
La primavera di quest’anno é stata una delle più vivibili degli ultimi 10 anni. E’ stata come me la ricordavo da ragazzo. Il sole era caldo durante il giorno, ma…
Sono sempre stato dell’opinione che un corridore di lunghe distanze non dovesse fare soste nel suo allenamento. Un’ora di allenamento doveva essere un’ora di corsa. Fermarsi qualche secondo per un…
Avevo già corso questa gara 5 anni fa. Mi era piaciuta l’atmosfera, la gara in sè, l’organizzazione e il fatto che si corre di venerdì sera. Ho sempre cercato di…
Ho deciso di partecipara alla maratonina di Scorzè solo qualche giorno prima. Le previsioni del tempo garantivano la persistenza di aria fresca e pioggia in abbondanza. Condizioni ideali, per me.…
Tre settimane fa, poco dopo la maratona, ho corso 10 km veloci in allenamento. Non c’era un motivo particolare, avevo voglia di velocità. Lo corsi in 38’20”. Alla sera mentre…
Finalmente sono tornato a correre una maratona, la mia 34esima. Non ho raggiunto l’obiettivo che mi ero posto e che pensavo fosse alla portata, tuttavia, nel complesso l’esperienza é stata…
La settimana é scorsa come da programmi e questo é già un fatto positivo. Non sono gradite sorprese in questi giorni. Ho avuto modo di testare ilritmo gara mercoeldì, con…
Correre una campestre di 4 km la settimana prima di una maratona é piuttosto strano, ma come non approfittare di una manifestazione a 1 km da casa? Avere un impegno…
Quando mancano due settimane alla maratona mi appare chiaro la mia condizione fisica e come ci sono arrivato. Ai primi di novembre avevo un passo da mezza maratona di circa…
La settimana é preceduta da due giorni in cui non stavo molto bene. Ho avuto un po’ di raffreddore, che sentivo montare da giovedì scorso. Sabato é stato il giorno…