{"id":390,"date":"2009-12-09T15:33:42","date_gmt":"2009-12-09T13:33:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/?p=390"},"modified":"2009-12-09T15:33:46","modified_gmt":"2009-12-09T13:33:46","slug":"medio-10-km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/2009\/12\/medio-10-km\/","title":{"rendered":"Medio 10 Km"},"content":{"rendered":"<p>Buon medio oggi, considerata la stanchezza e il poco riposo notturno. Dopo il km 6 mi son sentito piuttosto vuoto. Buon per l&#8217;allenamento di domani, che comunque dovrebbe essere abbastanza blando.<\/p>\n<p><a rel=\"attachment wp-att-391\" href=\"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/?attachment_id=391\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-391\" title=\"Medio10Km\" src=\"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-content\/uploads\/2009\/12\/Medio10Km-1024x614.png\" alt=\"Medio10Km\" width=\"537\" height=\"320\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Buon medio oggi, considerata la stanchezza e il poco riposo notturno. Dopo il km 6 mi son sentito piuttosto vuoto. Buon per l&#8217;allenamento di domani, che comunque dovrebbe essere abbastanza blando.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[13],"views":428,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=390"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":394,"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390\/revisions\/394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abromlu.it\/runlog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}