Categoria: Diario

Ho deciso di partecipara alla maratonina di Scorzè solo qualche giorno prima. Le previsioni del tempo garantivano la persistenza di aria fresca e pioggia in abbondanza. Condizioni ideali, per me.…

Tre settimane fa, poco dopo la maratona, ho corso 10 km veloci in allenamento. Non c’era un motivo particolare, avevo voglia di velocità. Lo corsi in 38’20”. Alla sera mentre…

Finalmente sono tornato a correre una maratona, la mia 34esima. Non ho raggiunto l’obiettivo che mi ero posto e che pensavo fosse alla portata, tuttavia, nel complesso l’esperienza é stata…

La settimana é scorsa come da programmi e questo é già un fatto positivo. Non sono gradite sorprese in questi giorni. Ho avuto modo di testare ilritmo gara mercoeldì, con…

Correre una campestre di 4 km la settimana prima di una maratona é piuttosto strano, ma come non approfittare di una manifestazione a 1 km da casa? Avere un impegno…

Quando mancano due settimane alla maratona mi appare chiaro la mia condizione fisica e come ci sono arrivato. Ai primi di novembre avevo un passo da mezza maratona di circa…

La settimana é preceduta da due giorni in cui non stavo molto bene. Ho avuto un po’ di raffreddore, che sentivo montare da giovedì scorso. Sabato é stato il giorno…

Ho trascorso una settimana molto produttiva. Sono tornato a superare i 100 Km, anche se ho dovuto riposare sabato e domenica per un raffreddore molto fastidioso. Venerdì ho corso a…

La settimana non é iniziata con le migliori prospettive, visto che domenica non stavo bene. Ho avuto problemi gastrointestinali, che mi hanno lasciato molto fiacco e niente febbre. Ho dormito…

Durante le vacanze invernali non ho corso per 11 giorni. Ho ripreso dal 2 gennaio, con pazienza, visto che la forma era molto scaduta. Giorno dopo giorno, ho avvertito sempre…