Altra gran tirata, oggi. Tre volte i 2Km ad un ritmo molto elevato. Come lunedì, avevo lo stimolo di un compagno di squadra. Molto positiva la simmetria tra le ripetute e il recupero: circa stesso passo e stessa pulsazione. Domani dovrebbe essere un’altra giornata importante. Speriamo non ci siano imprevisti.

RM 3x2Km rec da fermo 2'30- 13-01-2010, Passo

Di Abro

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