C’era pure la nebbia stamattina! La temperatura, come ieri, è rimasta alla soglia dei 24°, ma l’umidità era al massimo: 98% da quanto rilevato dalle stazioni meteo della zona. Gli alberi gocciolavano, quando sfioravo le voglie che invadevano la strada sembrava di toccare asciugamani bagnati. Correre è  stato faticoso. Ho fatto 13 km a 4’50″/Km, calando nel finale. Non ero in grado di fare allunghi come ieri, o, peggio, fare un progressivo. Per ora mi accontento di accumulare km. La settimana sta procedendo bene, con l’uscita di domani dovrei raggiungere il totale di due settimane fa: 75 Km. Per quanto riguarda il mese, invece, dovrei uguagliare l’agosto scorso, e quasto sarebbe importante visto le buone sensazioni dell’ultima maratona autunnale. Le previsioni per domani non danno speranza di miglioramento. Bisgnerà stringere i denti.

Di Abro

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