Riprendo oggi dopo 5 giorni di stop, di cui 2 con la febbre. In tutta Italia sta nevicando in abbondanza, ed invece qui la siccità dura da un mese circa. Anche oggi alle 12 l’umidità era sotto il 50%, la temperatura a 0°C e il vento gelido stemperava il timido calore che il sole faceva sentire sulla pelle. Dopo 3 Km di riscaldamento in progressione, ho percorso un medio di 15 Km al passo di 4’05″/Km. Mi sento arruginito, anche se il riposo ha dato energia alle gambe. Non ho voluto rischiare le scarpe leggere, visto il freddo. Stamattina per lo stesso motivo ho preferito riposare a letto e non uscire. Domani la temperatura dovrebbe salire di 3-4°C, per cui se mi sveglio non avrò scuse.
Devo recuperare il più possibile questo stop per fare in modo da non farlo essere attiguo alla prossima sosta forzata, che può arrivare da un momento all’altro.