La nuova percezione delle possibilità umane in Maratona
Chi non ha avuto tempo per seguire le maratone del 2011 si è perso una anno straordinario. Questo articolo lo riassume. Riporto (tradotto a braccio) le prime righe: Quando, in…
Mezza di S. Martino: il mio vero PB
E’ andata anche l’ultima gara della stagione. E’ strano, non ho raggiunto per poco l’obiettivo che mi ero prefissato, eppure sono estremamente soddisfatto. La gara è stata difficile, il percorso…
Il dominio Keniano
Mi aspettavo un commento da parte dei ragazzi di SportScientist.com dopo che Kipsang ha sfiorato il record mondiale a Francoforte. Puntualmente è arrivato. La prestazione del Keniano ha probabilmente fatto…
Un altro ottimo 10K
Il super carico di lunedì scorso ha condizionato le prestazioni negli allenamenti del resto della settimana. Di conseguenza non ero sicuro se la mia forma dopo la prestazione di Mirano…
Il record che verrà
Da qualche anno nella maratona da parte di diversi atleti si assisteva a tempi a ridosso del record di Gebrselassie. Quest’ultimo resisteva da un quinquennio. E’ stato abbattuto prima in…
4×3, prima delle piogge
Il programma prevedeva per oggi il piatto forte della settimana: 4x3Km con recupero di 500m. Volevo interpretarlo come una gara, e così è andata. Ad ogni ripetuta c’era un cavalcavia…
Maratonina: 1h20′ raggiunto!
La piazzetta di Mirano ha l’aria da settecento veneziano. Prima delle 8 del mattino i mercatini sono già allestiti. I gonfiabili pubblicitari stanno prendendo forma. Un caffè in santa pace,…
Podio e PB
Sono ancora esaltato dalla gara di domenica. Il Campionato Nazionale Bancari/Assicurativi è stato un ottimo pretesto per tirar fuori lo spirito competitivo di squadra. Ieri son successe un sacco di…
Progressivo Record
Aspettavo da un po’ il progressivo di questo lunedì. Mi sentivo in forma, mi sembrava di avere recuperato bene. Questa mattina mi sono svegliato con le gambe molto sciolte e…