Trainspotting
Le ultime analisi del sangue hanno confermato le sensazioni positive che intuivo. La pressione sanguigna (leggermente bassa fino all’inverno scorso) sembra essersi assestata a valori normali. L’emoglobina è tornata ad…
Scarpe
Sono giunto a queste conclusioni riguardo le scarpe di cui dispongo: – Adidas Adizero Rocket (A1, 170g): ottime per le brevi distanze su asciutto. Da valutare l’affaticamento per l’utilizzo nella…
La volata lunga di Rudisha
Rudisha si è migliorato ancora dopo una settimana e si candida a scendere sotto i 100 secondi nel doppio giro di pista tra qualche anno (è solo un 22enne dopo…
ll da farsi
Tra dieci giorni circa comincerò la preparazione specifica in funzione della maratona di Venezia. Il primo passo sarà la misura della velocità di soglia aerobica. Questa velocità è strettamente legata…
All of it was made for you and me …
Ieri sera, la radio ha inanellato casualmente una serie di pezzi che mi hanno accompagnato tra i quindici e i 30 anni. Spesso sono stati la colonna sonora di momenti…
E poi ci si lamenta per le strade bloccate …
Il Venicemarathon Club e la Camera di Commercio di Venezia hanno fatto una ricerca per capire i benefici economici per gli esercenti della città lagunare (e provincia) derivati dalla maratona.…
Il passatore da spettatore
Il prossimo fine settimana si corre per la 38esima volta la 100 km del passatore. Ho sempre subito moltissimo il fascino di questo tipo di esperienze. Mentre, però, qualche anno…
Tante cose messe assieme
Ho cominciato a guardare l’atletica in Tv ai tempi in cui l’Africa (prima quella del Magreb, poi quella nera) si affacciava da dominatrice nelle gare di fondo e mezzofondo. Ho…
Un’ottima scusa
Ryan Hall scrive un simpatico post dove prova ad immaginare come sarebbe la sua vita se lo sport fosse solo una passione e non il suo lavoro. Se avesse figli,…
Il pettorale di Dio
Francamente comincio a pensare che negli Usa gli allenatori di corsa su lunghe distanze li preparino in seminario. Leggendo la presentazione dei Top Runner alla maratona di Sant’Antonio (guarda caso…