La mia Padova Marathon 2024
A volte si vive un inatteso colpo di fortuna come un patrimonio che é un peccato sprecare. Me ne rendo conto ora che ripenso alla strada che mi ha portato…
PD2024 [-1]: maranoia
Ormai so come funziona. La settimana prima della maratona si va in paranoia. Ogni sensazione di disagio o difficoltà sembra dover vanificare tutto il lavoro svolto. L’allenamento sembra troppo lungo,…
A Padova, 18 anni dopo
Ho corso la maratona di Padova una volta sola, nel 2006, a trent’anni. Si chiamava maratona di Sant’Antonio e partiva da Vedelago (TV). A quei tempi non mi allenavo, mi…
PD2024 [-2]: maledetta primavera
Sapevo che prima o dopo sarei arrivato a questo punto, a lamentarmi del caldo. Fino ad ora, ad essere sinceri, mi é andata meglio del previsto. Marzo é stato piovoso,…
PD2024 [-3]: un buon lungo da sempre fiducia
Ho ripreso dopo lo stop pasquale correndo quasi una maratona per conto mio. Erano previsti 38 km ma ho un po’ esagerato. Visto il varico l’allenatore mi ha tolto un…
PD2024: il lungagnone
E’ la Cima Coppi. In ogni preaparazione alla maratona si arriva al lungo (lento) più lungo. Matedì avevo in programma un lungo da 38 km. Non ho prescrizioni sulla velocità,…
PD2024 [-4]: fiducia
La settimana é corta a causa delle festività di Pasqua. Sfrutterò i giorni non lavorativi per gli incontri familiari e lavori domestici che attendono da un pezzo. A parte ciò…
PD2024 [-5]: stanchezza
In tutte le settimane di questa preparazione comincerò la settimana con l’allenamento più lungo e specifico per la gara. A 5 settimane dalla Maratona di Padova il lungo variato ha…
PD2024 [-6]: la settimana post gara
La mezza maratona di domenica 10 marzo mi ha sfiinito. Ci sono arrivato in condizione e questo mi ha permesso di erogare tutte le mie potenzialità. Ho buttato sull’asfalto tutto…
Dogi’s Half Marathon 2024: la mia gara
Come da previsione la mattinata di domenica inizia senza pioggia. Ho modo di prendere il pettorale, cambiarmi e fare riscaldamento senza bagnarmi troppo. Il vento é leggero con qualche folata…